Lymfa – Výživa a režim

Na konzultaci před terapiemi, probereme indikace, vyloučíme kontraindikace, provedeme základní diagnostiku přes přístroj Bicom, kde vyhodnotíme potravinové zátěže a alergie a doporučíme si vhodné potraviny dle vaší krevní skupiny doplňky stravy. Zvážíme se a přeměříme. Za příplatek lze terapie kombinovat s přístrojem Bicom, podporovat vylučovací orgány, řídící funkce, látkovou výměnu a hubnutí.

VÝŽIVA

  • Důležité je upravit dietologii a pohybový režim. Doporučuji změny provádět šetrně a dodržovat pitný režim včetně jídelníčku, který Vám připravím na míru při seznamovací konzultaci.
  • Vhodné spojit LM s produktem Lymfadetox (Ecce Vita) a lymfatickými čaji, které jsou zaměřeny na dokonalé pročištění lymfatického systému, hlavně zlepšuje funkci sleziny, která je řídícím orgánem tělesného imunitního systému

REŽIM

Je třeba myslet nejen na masáž samotnou, ale také na relaxaci, která následuje poté. Je to součást procesu, které se nedá vyhnout. Neměli bychom tuto fázi podcenit a měli bychom to považovat jako součást terapie. Správná masáž ma nejen relaxační účinky, ale take zdravotní, kdy se z těla následující hodiny vyplavuji toxické a odpadní látky.
Výsledný efekt masáže se tedy podpoří právě odpočinkem, relaxací a vyloučením fyzicky náročných a stresových aktivit. Dále se nedoporučuje přejídaní či konzumace alkoholu. Do 19té hodiny večer se také doporučuje dbát na příjem dostatečného množství tekutin (voda, čaj apod.).